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1月21日にNHKの情報番組に出演します!

2019.01.17

1月21日(月)の夕方から放送される『まるっと!』という番組に出演します。

テーマは

「縄跳びを使ってできるお正月太り解消」

縄跳びの正しい選び方から、長さの調節方法、跳ばなくてもできる運動の仕方までをご紹介していきます♪

番組は18時10分から19時00分までですが、出演するのは18時30分ほどだそうです。

約5分くらいの登場なので、気をつけてないと見落としてしまうかも!

 

まだまだお正月太りと戦っている方は是非一度ご覧ください♪


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